The Temoemoe Bikini Fitness Show 2025. Un événement qui était prévu de longue date fait désormais son apparition. En effet, l’IFBB Tahiti...

Pour comprendre comment améliorer vos entraînements de cardio, vous devez connaitre le fonctionnement de vos systèmes énergétiques. Le corps humain est conçu pour travailler et même travailler dur et s’adapter aux contraintes qui lui sont imposées.

Depuis la prise de fonction de Monsieur Jerry Yeung à la présidence de l’IFBB Tahiti en 2012, l’association connaît un essor sans précédent.

La compétition IFBB OPEN POLYNÉSIE, organisée par l’IFBB Tahiti, approche à grands pas ! Pour aider les athlètes, coachs et passionnés......

Les juges IFBB sont chargés d’évaluer les athlètes selon des critères stricts, garantissant ainsi des résultats équitables et objectifs.

Nombreux sont ceux qui se concentrent sur la phase d’effort (poussée ou tirage), et ne prêtent que peu d’attention à la phase antagoniste...

Formation de juge/officiel IFBB pour la saison sportive 2025. Dispensée par Jerry YEUNG Président IFBB Tahiti Head Judge.

Pour comprendre comment améliorer vos entraînements de cardio, vous devez connaitre le fonctionnement de vos systèmes énergétiques.